Pourquoi la prévention ?

le site de ma prévention santé avec l'association AXA Santé

Les programmes courts "Soyons Prévoyants"

La sécurité du quotidien en vidéo

Vous avez manqué un épisode de nos programmes courts sur France TV ?Retrouvez Christophe et ses conseils dans nos rubriques vidéos « Soyons Prévoyants »

Voir la vidéo du jour
Flux RSS




Les informations santé

 

La chronique de Cécile Bertin

Les mille et un avantages de la course à pied

Pourquoi courir ? Cette question, vous vous l’êtes forcément posée un jour. Les raisons sont multiples, bien sûr. La première qui vient à l’esprit, c’est avant tout l’impact bénéfique sur votre santé.

Lire la suite

 

Addictions

L'arrêt du tabac

Parmi les mesures d'hygiène de vie que l'on peut prendre pour garder la santé, l'arrêt du tabac est probablement celle qui procure le plus de bénéfices. La nicotine étant une substance puissamment addictive, arrêter de fumer requiert souvent une motivation importante et des tentatives répétées.

Lire la suite

 
Plan de dépistage

Dépistage

Etablir un plan de dépistage avec son médecin

Votre médecin traitant est votre meilleur interlocuteur pour aborder le sujet de la prévention des maladies liées à l'âge avec votre médecin traitant. Il saura vous donner des conseils adaptés à votre état de santé et à vos objectifs, et vous donnera les outils pour prendre votre santé en mains.....

Lire la suite

 

Equilibrer ses repas

Composer un petit-déjeuner équilibré

Le petit-déjeuner est un repas indispensable : il permet de faire le plein d'énergie après plusieurs heures de jeûne et devrait couvrir environ le quart des besoins énergétiques et nutritionnels de la journée. S'il respecte une composition équilibrée, le petit-déjeuner permet en outre de lutter c...

Lire la suite

 

Choisir un sport selon son profil

Un sport pour quoi faire ?

Chaque personne qui envisage de faire du sport le fait pour des raisons qui lui sont propres : besoin de se défouler, envie de se dépasser, désir de plaire, etc.

Lire la suite

Inscrivez-vous

DES AVANTAGES EXCLUSIFS !

Déjà inscrit, Identifiez-vous

Newsletter

Inscrivez-vous et restez informé des actualités prévention santé et des nouveautés du site.

Formulaire d'inscription

Notre équipe médicale à votre écoute

Une question ? Nos médecins vous répondent en 48h !

Posez vos questions

Automédication

Utilisez efficacement les médicaments sans ordonnance

Traduisez vos symptômes

Entraînement cérébral

Stimulez votre mémoire en jouant

Validez

Rejoignez la communauté

Partagez vos expériences avec la communauté AXA santé Recevez des invitations VIP Profitez d'un coaching cérébral personnalisé et accédez à 15 jeux supplémentaires    

Inscrivez-vous